自己知道得了腋臭之后，尤其会更加的注重自己的形象和日常的穿着，尤其是作为女人，穿一些比较保守的衣服，生怕会让别人闻到后感到厌烦，也是令自己的尴尬，腋臭真的是危害多多。

腋臭危害有哪些：

腋臭的味道类似于护理身上的分泌味，闻到后有种恶心想呕吐的感觉，当然这是气味较重者。症状较轻者，一般在距离很近的时候才能闻到那股异味。还有不是特别明显的女性腋臭患者，由于爱美的女性常常会选择香水来使自己清香怡人，因此很多情况下都不会闻到那股异味，只有将纸夹在腋下拿下来时，能闻到纸上有股异味。  

有的女性的体味与生理周期有关，和激素水平的变化有关系，但也因人而异，轻重不同。这个时候，卫生用品要及时更换，同时要穿透气性好、纯棉质的内衣。另外，女性常见的阴道炎症引起瘙痒、白带增多等的时候也会有异味出现，加重腋臭。

腋臭患者应保持清淡饮食

腋臭注意啦

患上了腋臭，就要注意平时自己的一些穿着习惯，卫生习惯，饮食习惯，具体在：现在年轻人都喜欢穿着紧身衣、牛仔裤之类的。这类服饰不利于汗液挥发，易造成细菌培养基，因此应该选择较宽松、棉质衣物。

日常多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。

多吃富含水分的蔬果瓜类，多饮乳酸饮品，忌吃“有味”食品，忌多油花生果仁，忌过多红肉。

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温馨提示：医生提醒，平时一些好的卫生习惯也会提前为腋臭预防做准备，所以也不要不在意，如果您患有腋臭就请到医院接受治疗，以免耽误治疗，引发其他并发症。